Худеешь ли от занятия сексом

Во время занятий сексом можно сжечь килокалорий, рассказал уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. Способ похудеть с помощью приятного занятия он назвал в беседе с «Лентой. Количество потерянных во время каждого полового акта калорий зависит от интенсивности, продолжительности секса и от веса человека, пояснил врач. В среднем за раз можно потерять до килокалорий.

Как секс помогает похудеть и почему такие тренировки подходят не всем

Егор Ходырев. Павел Давыдов. Секс не заменяет кардиотренировку, но снижает уровень стресса и улучшает качество жизни. Чтобы развить физические качества и значительно улучшить здоровье, необходимы интенсивные продолжительные упражнения.

Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Американские диетологи, физиотерапевты и онкологи провели масштабное исследование , в рамках которого секс изучался как инструмент для продления жизни и поддержания тела в хорошей форме. Учёные из Университета Квебека в Канаде пришли к выводу, что секс стоит рассматривать не только как средство для снятия напряжения, но и эффективное средство для коррекции веса. Учёные отметили, что регулярные занятия сексом хотя бы раз в неделю на протяжении четырёх недель позволяют значительно снизить массу тела: даже получасовой половой акт позволил мужчинам сжигать до калорий — в среднем.

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Совместить приятное с полезным в таком важном деле как похудение можно, уверены некоторые эксперты.

Похожие статьи

• Как заняться анальным сексом чтобы не измазаться
• Позя для занятей сексом на природе в первый раз
• Лучшие сексуальные позы для занятия сексом смотреть онлайн
• Как влияет на психику занятие проституцией